Влияние мастурбации на потенцию мужчин

Удовлетворение сексуальных потребностей – непростая и далеко не всем доступная процедура. Одним из часто задаваемых мужчинами врачам вопросов является, влияет ли мастурбация на потенцию, или это просто одна из популярных «пугалок». Однозначного мнения у специалистов нет – имеются сторонники как положительного взгляда на проблему, так и категорического запрета рукоблудия. Поэтому большинству мужчин приходится самостоятельно решать для себя, что полезнее – воздержание или самоудовлетворение.

Влияние мастурбации на потенцию

На протяжении столетий споры о том, что полноценный половой акт после частого мужского рукоблудия будет несостоятельным, идут не прекращаясь. Исследований вопроса, как мастурбация влияет на потенцию, проводилось множество – однозначного заключения они не дали.

С точки зрения физиологической позиции процесса – онанизм и эрекция тесно взаимосвязаны. Это механическое воздействие на эрогенные участки полового члена с целью достижения интимной разрядки. Принципиальность различий с постельными забавами с партнёршей лишь в отсутствии вагины – вместе двух участников сексуальной игры мужчина выступает сольно.

Сомнения в том, влияет ли онанизм на потенцию, возникают не из особенностей анатомии мужчин, а от их появляющейся психологической зависимости от подобного рукоблудия. Мастурбация и импотенция будут взаимосвязаны, если самоудовлетворение доставляет больше удовольствия, чем встречи в постели с партнёршей.

Онанизм, как причина импотенции доказана не более, чем в 1–2% эректильных дисфункций. К примеру, проблема выявлена у зрелого мужчины, который не в состоянии достичь сексуальной разрядки иным способом. Это уже будет психогенная природа расстройства.

Влияет ли мастурбация на потенцию

Особенности проблемы

Как правило, плохая эрекция из-за онанизма – это больше внутренняя проблема мужчины. Она возникает, как из-за внешних неблагоприятных условий, к примеру, пребывание в местах заключения или проживание в чересчур пуританской общине. Или же может стать продуктом воспитания подростка, как личности – строжайший контроль со стороны родителей над всеми сторонами жизни ребёнка.

В норме, у мужчины проблемы с потенцией после мастурбации не возникают. Их даже можно назвать «тренировкой перед стартом». Периодический «сброс» излишков спермы позволяет им сосредоточиться на иных делах – построении отношений с красивой женщиной, на выполнении трудовых обязанностей.

Чаще сталкиваться с рукоблудием приходится родителям мальчиков-подростков. В пубертатном периоде гормональные изменения приводят к ночным поллюциям – эрекции в утренние часы. К тому же возрастает интерес к интимным особенностям девочек – мечты и грёзы воплощаются в жизнь чаще при самоудовлетворении. К примеру, при просмотре порнографических журналов для взрослых мужчин. Если этот период затягивается – онанизм влияет на потенцию после 20–29 лет уже негативно.

Приводит ли онанизм к импотенции

По сути, плохая эрекция после онанизма – это миф. Если мужчина самоудовлетворяется не более 2–4 раз в неделю, а в постели с женщиной проводит в 1.5–2 раза времени больше, то импотенция ему не грозит. Снижение либидо происходит при чрезмерной зацикленности человека на себе – наступает эрекция только при мастурбации, представление об удовольствии от секса искажается. Понятие носит название «психогенная импотенция от онанизма».

У здоровых же мужчин онанизм и импотенция – два взаимоисключающих понятия. В их случае влияние мастурбации на эрекцию исключительно положительное – они всегда в «боевой готовности». И при малейшем намёке со стороны партнёрши могут приступать к интимному приключению. Просто, как и с другими удовольствиями жизни – вкусной едой, напитками, спортом, с мастурбацией для усиления потенции необходимо соблюдать меру.

Смещение оси «удовольствие-онанизм-разрядка» в сторону самоудовлетворения не должно происходить. Организм мужчины будет истощаться. Сперматогенез нарушается. Восстановление потенции после онанизма будет происходить медленнее. При тяжёлом течении расстройства без помощи специалиста не обойтись – потребуется несколько курсов тренинга и глубокая проработка с психотерапевтом внутренних разладов, чтобы вернуть себе мужскую силу.

влияет ли онанизм на потенцию

Негативные стороны мастурбации для потенции

Несмотря на возможность быстрого получения удовольствие сексуального характера – мастурбация и потенция неравнозначные понятия. Рукоблудие не в состоянии заменить полноценного полового акта. Ведь в нём тесно взаимосвязаны не только физиологические параметры мужского организма, но и эндокринные механизмы, а также психологический фон процесса.

Негативное влияние онанизма на потенцию заключается в следующем:

  • формирование зависимости, как одной из форм неврозов – у мужчины нет эрекции от частой мастурбации при интимных контактах с партнёршей в реальности;
  • изменения в половом поведении – влияние мастурбации на эрекцию заключается в неспособности мужчины совершать полноценный интимный акт в случае неожиданной интимной возможности, незапланированном сексе;
  • ослабление либидо – онанизм и потенция будут исключать друг друга, в постели будут случаться частые осечки;
  • развитие варикозных проблем в области малого таза – онанизм приводит к импотенции из-за сбоев в системе кровообращения;
  • частые травмы полового члена из-за чрезмерной увлечённости мужчины самоудовлетворением – это ещё одно тяжёлое последствие рукоблудия.

К тому же необходимо рассмотреть такой аспект, как, влияет ли частая мастурбация на потенцию с психологической точки зрения. Большинство специалистов уверены, что комплексы на подсознательном уровне о себе, как о плохом сексуальном партнёре у мужчины появляются именно из-за онанизма.

Положительное влияние мастурбации на организм мужчины

Не стоит думать, что мастурбация приводит к импотенции в 100% случаев. Многим представителям сильной половины человечества она приносит только пользу. Как влияет онанизм на потенцию с положительной стороны:

  • снятием психологической перегрузки, а также физического перенапряжения;
  • устранением застойных явлений в районе малого таза;
  • профилактика раннего простатита и иных воспалительных заболеваний в половых органах;
  • повышение защитных барьеров – улучшение иммунитета;
  • тренировка сердечно-сосудистой системы;
  • контроль момента наступления эякуляции – предупреждение зачатия при незащищённом сексе;
  • снижение риска появления рака половых органов;
  • сосредоточение не на сексуальных фантазиях, а на других сторонах жизни – концентрация внимания на рабочих моментах.

Поскольку мастурбация влияет на эрекцию самым положительным образом, то ряд специалистов даже рекомендует мужчинам время от времени прибегать к помощи рукоблудия. Однако, как и другие медицинские процедуры, они должны быть к месту и в небольшом количестве. В противном случае, высок риск наступления импотенции от мастурбации.

плохая эрекция из за онанизма

Восстановление потенции после онанизма

Задумавшись о том, влияет ли мастурбация на эрекцию, мужчина пытается отучить себя от этой «ручной» привычки. Однако, зависимость в этом случае может напоминать табачную – постоянно тянет получить удовольствие по принципу «здесь и сейчас». К тому же головной мозг уже привык, что центр удовольствия часто возбуждён и его требуется «успокаивать».

Испугавшись, что онанизм приводит к импотенции, не рекомендуется резко ограничивать себя в сексе наедине. Это обернётся стрессом для организма, что негативно отразиться на других системах и органах. Ведь мастурбация влияет на потенцию и с положительной стороны. Поэтому лучше просто постепенно сокращать количество процедур рукоблудия.

Благодаря этому восстановление эрекции после мастурбации будет происходить не столь болезненно. Уже к концу второй недели мужчина отметить снижение психологической напряжённости – потребность в самоудовлетворении будет минимальной. Энергия будет перенаправлена на иные интересы – к примеру, на спорт или домашние проблемы, которые давно требовали внимания.

Проанализировав свою ситуацию, как онанизм влияет на эрекцию и, сделав для себя правильные выводы, мужчины отказываются от подобного ухода от реальности. Облегчить период отвыкания помогает соблюдение простых правил – не просматривать специфическую литературу с фотографиями, избегать стрессовых ситуаций, больше проводить времени в спортзале, общаться с девушками, даже если намёка на секс нет. Постепенно проблема, влияет ли онанизм на эрекцию, устранится сама по себе.

Психологическое состояние и мастурбация

Порою психологический сбой мужчины можно представить замкнутым кругом – как мастурбация влияет на эрекцию, он задумывается, но сделать самостоятельно, мало что может. У него самоудовлетворение происходит вместо половой жизни, а не совместно с ней.

Даже при большом желании, вырваться порою онанисту из этого «замкнутого цикла» непросто. Мужчина может даже продержаться какое-то срок без рукоблудия, но затем срывается и вновь получает удовольствие «в одно лицо». При этом он всё понимает и трезво оценивает свои действия, может даже возненавидеть себя, ощущать вину. Ощущение опустошённости изматывает. Требуется специализированная медицинская помощь.

Беседы со специалистом-сексопатологом о том, помогает ли онанизм для лечения потенции, что привело к зависимости от онанизма, какие пути решения проблемы существуют, будут способствовать освобождению от постыдной привычки. Ведь, порою, опустошённость внутри и ощущение безысходности толкают мужчины на суицидальные попытки. Доведённые до крайности, они теряют веру в успех борьбы с мастурбацией, запасы внутренних сил заканчиваются, что и ведёт к противоестественным счётам с жизнью.

Как отказаться от онанизма

Будет отлично, если мужчину поддержат друзья – те, кто знает о проблеме. Подставив крепкое плечо и подбадривая, они создадут уверенность в том, что всё можно решить и преодолеть. Или же можно записаться на специальные психотренинги по развитию уверенности в себе. Важно не стесняться, а своевременно обращаться за специализированной помощью.

Дополнительным стимулом могут послужить встречи с интересными женщинами – к примеру, в специальных клубах знакомств. Как хорошо многим известно – необходимо сделать первый шаг, чтобы дорога к свободе стала короче.

Самостоятельно разобраться в проблеме, может ли мастурбация привести к импотенции, практически невозможно. Как уже говорилось, физиологические основы рукоблудия понятны и объяснимы. Тогда как психологические аспекты в каждом случае сложны и труднокорректируемы.

Однако, преодолеть свою зависимость тем, кто стесняется идти к врачу, помогут:

  • заполнить своё время до предела различными мероприятиями – чтобы буквально ни минуты на онанизм не оставаясь;
  • не только физически изматывать себя, но и интеллектуально – поставить перед собой цель, к примеру, освоить в совершенстве японский язык и его письменность;
  • увлечься сложным видом спорта – мозг будет получать необходимые ему эндорфины радости в спортзале;
  • заняться творчеством – выплёскивать свои внутренние переживания на полотно, или же в макетах зданий, роботах-трансформерах.

Далеко не самый простой, но вполне достижимый способ забыть о мастурбации – найти страстную и увлечённую сексом партнёршу. Взять отпуск за свой счёт и уединиться с ней в тропическом островке – интим 24 часа в сутки решит все сексуальные конфликты любого мужчины.

Тем не менее, 8–10% рукоблудия – это серьёзные эректильные дисфункции. Заниматься ими должен сексолог – рекомендовать физиопроцедуры, курсы приёма препаратов, грязе-, водолечение. Крайне редко проблема кроется в опухоли головного мозга, которая вырабатывает чересчур много гормонов. Выходом будет представляться оперативное вмешательство с последующей заместительной гормонотерапией. Вместе с высококвалифицированным специалистом можно решить практически любую проблему мастурбации/онанизма. Главное, не опускать руки ниже пояса, а занять их более продуктивной деятельностью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector